En Asie, les massages sont bien plus que des rituels de soin ou de détente : il s'agit d'un art de vivre à part entière, pratiqué de générations en générations. Ceci explique la profusion de massages ancestraux issus des pays de l’Extrême-Orient et de l’Indonésie. Du protocole thaï à l’huile à la réflexologie plantaire, en passant par les massages balinais, il existe une multitude de massages bienfaisants pratiqués dans notre institut de beauté et spa Haryana.

Plongez dans l’univers de la détente « Made in Asia » !

• Qu’est-ce qui rend les massages et rituels d’Asie uniques ?

En Asie, les massages sont considérés comme des soins à part entière, capables de réconcilier le corps et l’esprit, de favoriser l’équilibre intérieur et de prémunir de certaines maladies.

Ils procurent une détente intense grâce à une action en profondeur, à la stimulation des points d’énergie et à la circulation lymphatique et sanguine.

 

• Le protocole Thaï à l’huile ou au sol

Le protocole Thaï à l'huile, aussi appelé Nuad Naman est un soin réalisé sur une table de massages, qui est exécuté sur l’ensemble du corps. L’utilisation d’une huile à température ambiante ou légèrement chauffée aide le masseur à réaliser des mouvements homogènes et d’une grande fluidité, qui suivent les lignes d’énergie naturelles. Les massages Thaï à l’huile sont conseillés pour relancer la circulation sanguine, améliorer les échanges cellulaires, favoriser la détente ainsi que l’évacuation du stress et des pensées négatives. C’est un protocole à la fois énergisant et relaxant, qui repose sur une kyrielle de gestes précis et techniques : pressions, étirements doux, lissages, pétrissages et percussions. L’alternance de ces gestes permet de libérer les énergies bloquées à l’origine des tensions et des douleurs articulaires ou musculaires.

Le protocole Thaï au sol ou Nuad Bo Rarn repose sur des pressions d’intensité différentes. Le massé conserve ses vêtements ou peut revêtir une tenue ample pour plus de confort. Le masseur utilise ses mains mais également ses genoux pour éliminer les tensions plus prononcées. Des étirements plus ou moins prononcés sont ensuite réalisés sur l’ensemble du corps.

 

• La réflexologie plantaire Thai

Le foot massage thaïlandais est particulièrement relaxant. Idéal après une séance de shopping ayant mis vos pieds à rude épreuve, il dure entre 20 et 30 minutes et peut facilement être réalisé entre deux rendez-vous.

Le rituel commence par un bain de pieds suivi de l’application d’une huile parfumée. La stimulation des différents points acupuncture permettent d’obtenir une relaxation intense du corps entier.

Le masseur utilise souvent une baguette de bois pour exercer des pressions ciblées sur certaines zones du pied reliées à des organes, afin de soulager les troubles circulatoires, les troubles digestifs, l’anxiété et les douleurs articulaires.

• Les massages balinais

Issus des médecine ayurvédique et chinoise, les massages balinais visent à restaurer l’harmonie entre le corps et l’esprit.

L’Urut Pijat, tonique et relaxant, s’apparente à un modelage profond, réalisé en fonction des différentes lignes d’énergie du corps (autrement dit, les méridiens).Les manœuvres sont très diversifiées, allant de l’effleurage au pétrissage, en passant par une série d’assouplissement des zones de tension. Elles favorisent le drainage lymphatique et l’élimination de la cellulite.

 

• Quel institut choisir pour se faire masser comme en Asie ?

Le choix de masseurs qualifiés et expérimentés est particulièrement important lorsque l’on souhaite bénéficier pleinement des vertus des massages asiatiques.

Les esthéticiennes et masseuses diplômées de notre institut de beauté et spa Haryana ont reçu une formation rigoureuse et maîtrise parfaitement la gestuelle idoine. Grâce à leur accueil chaleureux, discret et personnalisé, vous vivrez un moment de détente et de soin unique, tout au long de votre massage bien-être.